hemoglobin menurun :(
kadar hemoglobin pada sel darah merah yang normal dimiliki wanita dewasa adalah sekitar 12-16 sumber ( http://www.wedaran.com/15172/meningkatkan-kadar-hemoglobin-dalam-darah/ ). saat ini kadar hemoglobin saya 8.3. baiklah, saya punya pengalaman tentang penurunan yang terjadi pada hemoglobin saya dalam satu minggu ini. hemoglobin saya turun 2.2 poin dalam 5 hari.
berawal dari tanggal 2 februari 2015 saat saya akan mendonorkan darah di PMI, saat itu kadar HB saya adalah 10.5, itu merupakan kadar hb yang rendah menurut standarnya. bapak yang mengecek kadar hb saya mengatakan "kesini lagi 2 atau 3 hari mbak, mungkin hbnya sudah normal". oke, saya mengikuti saran bapaknya untuk kembali dalam 2 atau 3 hari lagi. saya kembali ke PMI pada tanggal 4 februari 2015. setelah sampai tahap pengecekan hb, saya degdegan. berharapnya sih hb saya sudah kembali normal. namun apa daya tangan tak sampai. hb saya masih terhitung 10.5 oleh mesin pembaca hb yang digunakan oleh petugas PMI. oke, saya mulai khawatir. saya pulang dengan perasaan kecewa karna tidak bisa mendermakan darah saya. namun perasaan khawatir lebih besar karna hb saya tidak normal. setelah itu saya langsung memutuskan membeli sangobion untuk menambah kadar zat besi dalam tubuh saya sehingga bisa meningkatkan hb.
setelah 3 hari, saya istrahat yang cukup, makan yang teratur dan minum sangobion 1 kali sehari setalah makan. saya memberanikan diri lagi untuk mendonorkan darah ke PMI. yaitu bertepatan hari ini. 7 februari 2015. saya percaya diri saat diperiksa oleh petugas PMI sebelum mendonorkan darah karna saya telah menjalankan hal yang normal 3 hari belakang ini. sedkit khawatir saat ibu pemeriksanya bilang darah saya terlalu encer, saya tidak tau itu baik atau buruk, dan setelah itu angka di mesin itu muncul.. tebak kadar hb saya berapa? 8.3 !!! DELAPAN KOMA TIGA !!! gilaaaaaa.. saya speechless saat pertama kali mengetahuinya. pertanyaan saya : kenapa 8.3 ? kenapa turun? apa yang salah ? apakah minum sangobion saat kadar hb tidak terlalu rendah itu salah?
sepanjang perjalanan pulang saya terus saja memikirkan mengapa kadar darah saya malah turun saat saya menjaga pola hidup saya. saya menceritakan hal tersebut kepada teman saya yang merupakan anak keperawatan dia bilang "mungkin kamu kecapekan".. perasaan saya saya tidak melakukan hal yang berat selama beberapa hari terakhir ini. entahlah.. saya jadi sedikit was-was dengan pola hidup saya. mungkin ada yang salah. kamu sekalian jagalah keseimbangan hidupmu yaa, jangan sakit.. (ngomong juga sama diri sendiri)
berawal dari tanggal 2 februari 2015 saat saya akan mendonorkan darah di PMI, saat itu kadar HB saya adalah 10.5, itu merupakan kadar hb yang rendah menurut standarnya. bapak yang mengecek kadar hb saya mengatakan "kesini lagi 2 atau 3 hari mbak, mungkin hbnya sudah normal". oke, saya mengikuti saran bapaknya untuk kembali dalam 2 atau 3 hari lagi. saya kembali ke PMI pada tanggal 4 februari 2015. setelah sampai tahap pengecekan hb, saya degdegan. berharapnya sih hb saya sudah kembali normal. namun apa daya tangan tak sampai. hb saya masih terhitung 10.5 oleh mesin pembaca hb yang digunakan oleh petugas PMI. oke, saya mulai khawatir. saya pulang dengan perasaan kecewa karna tidak bisa mendermakan darah saya. namun perasaan khawatir lebih besar karna hb saya tidak normal. setelah itu saya langsung memutuskan membeli sangobion untuk menambah kadar zat besi dalam tubuh saya sehingga bisa meningkatkan hb.
setelah 3 hari, saya istrahat yang cukup, makan yang teratur dan minum sangobion 1 kali sehari setalah makan. saya memberanikan diri lagi untuk mendonorkan darah ke PMI. yaitu bertepatan hari ini. 7 februari 2015. saya percaya diri saat diperiksa oleh petugas PMI sebelum mendonorkan darah karna saya telah menjalankan hal yang normal 3 hari belakang ini. sedkit khawatir saat ibu pemeriksanya bilang darah saya terlalu encer, saya tidak tau itu baik atau buruk, dan setelah itu angka di mesin itu muncul.. tebak kadar hb saya berapa? 8.3 !!! DELAPAN KOMA TIGA !!! gilaaaaaa.. saya speechless saat pertama kali mengetahuinya. pertanyaan saya : kenapa 8.3 ? kenapa turun? apa yang salah ? apakah minum sangobion saat kadar hb tidak terlalu rendah itu salah?
sepanjang perjalanan pulang saya terus saja memikirkan mengapa kadar darah saya malah turun saat saya menjaga pola hidup saya. saya menceritakan hal tersebut kepada teman saya yang merupakan anak keperawatan dia bilang "mungkin kamu kecapekan".. perasaan saya saya tidak melakukan hal yang berat selama beberapa hari terakhir ini. entahlah.. saya jadi sedikit was-was dengan pola hidup saya. mungkin ada yang salah. kamu sekalian jagalah keseimbangan hidupmu yaa, jangan sakit.. (ngomong juga sama diri sendiri)
Komentar
Posting Komentar